A mediação de conflitos é uma prática eficaz que utiliza ferramentas psicológicas para resolver disputas de maneira pacífica e construtiva. Ao focar na comunicação, empatia e compreensão mútua, o mediador ajuda as partes envolvidas a expressarem suas necessidades e sentimentos de forma assertiva. No campo da psicologia, a mediação não apenas busca soluções práticas, mas também promove o autoconhecimento e a gestão emocional dos indivíduos. Ao adotar essa abordagem, é possível transformar o conflito em uma oportunidade de crescimento pessoal e fortalecimento dos relacionamentos, criando um ambiente mais harmonioso e equilibrado.